Ritrova il tuo Centro
"Ritrova il tuo Centro" è una raccolta di meditazioni guidate che ti aiutano a risvegliare le tue qualità interiori e ti accompagnano in ogni momento della tua vita. Potrai trovare inoltre una lezione introduttiva sui pilastri della meditazione, se è la prima volta che ti approcci a questa pratica.
Riconnettiti a
te stessa,
risveglia il tuo potenziale
interiore
Ecco un'anteprima dei contenuti
(tutti gli aggiornamenti futuri sono inclusi!)
Disponibile in
giorni
giorni
after you enroll
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giorni
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after you enroll
- Rigenera il tuo corpo donandoti morbidezza (16:34)
- Nutri la tua interiorità (20:11)
- Dai Amore a te stessa (20:34)
- Affronta i momenti difficili (24:13)
- Osserva il respiro (26:01)
- Rilascia lo stress e le tensioni (26:11)
- Attiva la connessione Mente-Pancia (29:27)
- Ritrova la Fiducia nel tuo corpo (35:38)
- Risveglia le tue Qualità interiori (31:52)